Wir sind auch online für dich da!

WENN DU NICHT INS FLENSFITNESS KOMMEN KANNST, DANN KOMMT DAS FLENSFITNESS EBEN ZU DIR!

News zu unseren Online Kurse

Nach reiflichen Überlegungen möchten wir über die kommenden Monate erstmal eine kleine Pause einlegen.

Wir hoffen auf euer Verständnis.

Wenn ihr trotzdem mit uns online weitertrainieren möchtet, dann legen wir euch unsere Online Mediathek ans Herz. Hier findet ihr über 100 Workouts aus den vergangenen 12 Monaten. 

 

Sichere dir Zugang zu unserer Workout MediathekEinfach registrieren und wir schalten dich frei. Möchtest du Zugriff auf die Mediathek, dann melde dich für nur 9,99€/Monat hier an. 

 
 
  • JEDEN TAG INTENSIVE UND EFFEKTIVE ONLINE KURSE

  • LEICHTER ZUGANG ÜBER DIE ZOOM-APP

  • ES IST NUR DEIN EIGENES KÖRPERGEWICHT NÖTIG

  • PERFEKT VON ZU HAUSE MACHBAR

  • VERBESSERE DEINE KRAFT

  • STEIGERE DEINE AUSDAUER

  • BAUE MUSKELN AUF UND FORME DEINEN KÖRPER

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Zugang

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1 Monat*

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*14 Tage Kündigungsfrist, ansonsten Vertragsverlängerung um 1 Monat.

SPORTKURSE PROBLEMLOS ONLINE VON ZU HAUSE AUS BESUCHEN!

Ihr könnt unser Fitnessstudio endlich wieder besuchen, falls ihr es vorzieht weiterhin online zu trainieren geht das auch weiterhin! Um an unseren Online Fitnesskursen teilnehmen zu können, brauchst du nichts anderes als das Programm Zoom: Dieses Programm ist kostenlos und funktioniert auf allen gängigen Laptops, als auch als Apps für Android oder Apple. 15 bis 20 Minuten vor jedem Kurs erhältst du einen Link zum Stream.

 

Für unsere Onlinekurse brauchst du keine Trainingsausrüstung, denn wir fokussieren uns hauptsächlich auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Trotzdem kann es sinnvoll sein sich vorzubereiten. Zwei volle Wasserflaschen, ein Handtuch, ein bis zwei Stühle und vielleicht ein Theraband sind immer sehr hilfreich. 

 

Unsere Trainer erklärt dir zu Beginn immer erst, was dich in der Trainingseinheit erwartet. Damit du während des Trainings nicht immer auf den Bildschirm schauen musst, gibt dir unser Trainer Anweisungen die klar und verständlich umzusetzen sind. Gerade jetzt ist es wichtig, den Alltagsstress abzubauen und sich um die eigene Gesundheit zu kümmern.
Mit unseren Sportkursen kannst du genau das tun. 

In unseren Online Fitnesskursen findest du verschiedene Schwerpunkte. Neben Bauch Beine Po Workouts oder Core & Rückenkursen findest du auch Functional Training. Dabei kannst du deine Ausdauer verbessern, stärker und beweglicher werden und hast einen guten Ausgleich zu deinem Alltag. Wenn du Wünsche oder Anregungen zu unseren Online Fitnesskursen hast, kannst du uns gerne jederzeit über onlinekurse@flensfitness.com schreiben.

Die angebotenen Trainingszeiten findest du unter unserem Kursplan mit dem Hinweis "Online".